A kismama masszázs célja, hogy a várandósság alatti testi változásokhoz kellemes, biztonságos módon segítsen alkalmazkodni: csökkentse az izomfeszülést, a derék- és hátfájdalmat, javítsa a keringést és a közérzetet.
A kezelés során kifejezetten a várandósság sajátosságaihoz igazított, kíméletes fogásokat alkalmazunk – kényelmes, tehermentes testhelyzetben. A finom, ritmikus technikák segítik az ödémásodás mérséklését, a kötőszövetek rugalmasságának támogatását, és a nyak-vállöv területének oldását, ami a testtartás-változás miatt gyakran panaszt okoz.
A terápia során kiemelten figyelünk a kismama visszajelzéseire, a komfortérzetre és a biztonságra. A fogások intenzitása mindig a pillanatnyi állapothoz igazodik. A rendszeres kezelés segíthet a pihenésben és az alvásminőség javításában, miközben támogatja a test természetes alkalmazkodását a változó súlyeloszláshoz.
Kinek ajánlott?
- derék-, hát- és keresztcsonti fájdalom esetén,
- nyak-vállövi feszültségek oldására,
- alsó végtagi ödéma mérséklésére,
- stresszcsökkentés, relaxáció támogatására.
Fontos tudnivalók
- A kezelés mindig egyéni állapotfelméréshez igazodik.
- Akut panasz, bizonytalanság esetén egyeztess nőgyógyászoddal.
- Ellenjavallat esetén (pl. láz, akut gyulladás, vérnyomásgond, veszélyeztetett terhesség) a masszázs nem végezhető.
